先日収録のあった仙台CATVの番組「みんなのテレビ」5月の放送がスタートしました。

アンチエイジングをテーマにして(主体的に)食べること、運動すること、このふたつがメンタル(心や内面)を前向きに輝かせます。本来のアンチエイジングですね。表面や外見だけ!ではないはず。年齢とともに快活に、自分のカラダを大切にして生きることですね。自分を大切にできる人は、自分以外の人も大切にできると思うんです。スタジオで撮影された様子もちらっとあります。

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