パートナーシップの皆さまのページで川名ちえ先生をご紹介しています。
火曜日18時~バレトン担当です。
筋力、柔軟性、バランス感覚などの向上が期待できるエクササイズです。リズム感のある動きで心身ともにリフレッシュしましょう!ゆっくりとしたリズムですので、どなたにもおすすめです。裸足で行います。冷え性の方にも効果的なエクササイズです。個人指導に近い丁寧なレッスンですので、ひとり一人に合わせた的確なアドバイスが受けられます。
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火曜日18時~バレトン担当です。
筋力、柔軟性、バランス感覚などの向上が期待できるエクササイズです。リズム感のある動きで心身ともにリフレッシュしましょう!ゆっくりとしたリズムですので、どなたにもおすすめです。裸足で行います。冷え性の方にも効果的なエクササイズです。個人指導に近い丁寧なレッスンですので、ひとり一人に合わせた的確なアドバイスが受けられます。