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7月のアンチエイジング・レシピ

抗酸化野菜を食べつくすアンチエイジング料理講座

7月の注目野菜は「ズッキーニ」大人気の西洋野菜ですね。宮城県では栗原、登米、蔵王など広範囲で作られています。ズッキーニでサビない内側美人を作りましょう♪

(ご参考)なんちゃってラタトゥイユ、オメガ3オイル+ブレンド塩のグリル、手作りドレッシングと季節のサラダ、雑穀米のランチプレート

7/15(土)、7/20(木)、7/23(日) 10:00~12:30 3,240円

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