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糖質40g以下レシピ

食べるダイエット術にご参加のNさん。看護師です。いつも思うことですが、リピーターさんに看護師が多いこと!やっぱり、現場経験から健康意識が高いってことでしょう。食べるダイエットでは血糖値をコントロールする知恵を学んでいただきます。分かりやクスね♪その後、調理実食。レシピはロカボといって低糖質の食事です。1食あたりの糖質を40g。すごいでしょ!

「食べるダイエット術&ロカボ料理講座」

毎月1回開催、10/9(月祝)10:00~13:00

¥6,480

お申込みは最終ページのフォームから受付ます。2日前16時までメールください。

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