いつもご飯でアンチエイジング♪
パン好きな私はたまにカンパーニュを食べます。が、やっぱり日本人にはお米が一番!
いつものご飯に黒米と黒豆をプラス♪簡単にアンチエイジングできますよ~。萩焼のご飯茶碗がお気に入り♪